Фригидность: причины, симптомы, лечение

Казалось бы, получение чувственного наслаждения и сладкого блаженства от сексуальной жизни − это приятная закономерность, нежели «один случай на миллион». Но как быть, если либидо снижено до предела или полностью отсутствует?

В данной статье речь пойдёт о фригидности - сексуальном расстройстве женщины, которое можно и нужно корректировать.

Что такое фригидность

Под фригидностью или половой слабостью медицина подразумевает снижение либо абсолютное отсутствие у женщины либидо, проявляющееся в невозможности получить оргазм, полном безразличии к половой близости или отвращении к сексу.

Фригидная женщина не нуждается в интиме, который не вызывает у нее положительных эмоций, более того, он может ассоциироваться с чем-то неприятным, постыдным. Активная стимуляция эрогенных зон такой женщины безрезультатна, сексуальное влечение крайне низкое. На физическом уровне, ласки, поцелуи и объятия сопровождаются слабой секрецией влагалища.

Ради справедливости следует заметить, что данное сексуальное расстройство не влияет на желание женщины нравиться противоположному полу, она может флиртовать с мужчинами и получать от этого удовольствие. Выйдя замуж, она нередко бывает образцовой женой и матерью, и более того, может получать удовлетворение от интимного уединения с супругом, но это скорее психологическое осознание своей привлекательности и притягательности для любимого, понимание причастия к эйфории оргазма, которую мужчина обретает благодаря ей.

Симптоматика фригидности и причины возникновения

- 1 степень фригидности: половой акт сопровождается приятным возбуждением, но оргазм не наступает.
- 2 степень фригидности: секс не интересует, как таковой.
- 3 степень фригидности: интимные отношения вызывают резкое отвращение.

Фригидность может проявиться в любом возрасте, носить как временный, так и постоянный характер. Причины расстройства подразделяют на физиологические и психогенные.

Физиологические причины

Конституциональная фригидность. Проявляется в отсутствии полового влечения. Первопричиной выступает врожденная недостаточность сексуальных и психических функций.

Симптоматическая фригидность. Является следствием какого-либо заболевания. К ним относят: эндокринные нарушения, гинекологические заболевания, чрезмерное растяжение или травматичность влагалища вследствие родов, гормональные нарушения, недоразвитие или пороки женских половых органов, некоторые заболевания спинного и головного мозга, андрогенная недостаточность, наркомания. К временной утрате сексуального влечения может привести постинфекционная астения, авитаминоз, физическое или умственное переутомление.

Ретардационная фригидность. Заключается в позднем развитии (всплеске) полового чувства. Способность к получению оргазма наступает по прошествии определенного количества времени после начала ведения половой жизни.

Абстинентная фригидность. Становится следствием длительного воздержания. Если при кратковременном перерыве в интимных отношениях у женщин наблюдается усиление либидо, то при долгом половом воздержании наступает угасание условных рефлексов, которые участвуют в реализации физиологической программы полового акта. Данная форма фригидности характерна для женщин среднего и старшего возраста.

Психогенные причины

- Чрезмерно строгое воспитание женщины, отрицающее или подавляющее проявление сексуальности. Психологи замечают: для того, чтобы у девочки сформировались навыки правильного сексуального поведения, в период до 3-х лет она должна получать достаточное материнское внимание и любовь.

- Регулярная практика прерванного полового акта между партнерами.

- Неуверенность в прочности отношений с любовником, боязнь огласки связи с ним, отвращение к нему.

- Страх сексуальной близости на фоне нежелания внеплановой беременности, заражения венерическими заболеваниями.

- Стрессовые ситуации: раннее пережитая болезненная дефлорация, изнасилование, «заставание врасплох» в момент близости третьими лицами (детьми, родителями, посторонними).

- Излишнее акцентирование внимания на отсутствии сексуального возбуждения до начала полового акта, отсутствие оргазма в анамнезе.

Виды фригидности

Фригидность бывает истинная и мнимая. Первая выражается в отсутствии стремления к сексуальным контактам с мужчиной, отсутствии характерных специфических реакций при половом сношении, недостаточности мотивировки и эмоционального удовлетворения. Данные признаки имеют место вне зависимости от воли и желания женщины. Истинная фригидность является патологией и встречается крайне редко, приблизительно у 7% женщин всего мира.

В большинстве случаев, медицина сталкивается с проявлением мнимой фригидности, возникающей вследствие физиологических и психологических причин. Толчком для развития болезни является определённое наличие нескольких факторов: соматических, микросоциальных или психических.

Интересные факты касательно достижения оргазма собрали зарубежные исследователи. Согласно научным изысканиям Термана, при первом половом акте оргазм испытывают всего лишь 24% женщин, по истечении первого месяца половой жизни — еще 17%, в промежутке до 1 года — еще 26%, по истечении года — дополнительно 16%, и никогда не испытывают оргазм только 7% женщин, активно ведущих половую жизнь.

Схожую статистику приводит и исследователь Кинси: до первой годовщины бракосочетания оргазм после каждой близости испытывают 63% женщин, с года и до 5 лет − 71%, в промежутке 5-10 лет совместной жизни — 77%, 10-15 лет — 80% и после 20 лет брака — 85% женщин.

Приведенные исследования явно показывают необходимость во времени развития интимных отношений для того, чтобы партнеры «прикипели» друг к другу эмоционально и «притерлись» физически.

Диагностика заболевания

Правильный диагноз может поставить только опытный врач-сексолог, после всестороннего обследования и доверительных бесед с пациенткой. При необходимости проводятся дополнительные консультации специалистов − эндокринолога, гинеколога, психолога.

Лечение фригидности

Чтобы победить заболевание «фригидность», женщине необходимо иметь желание разобраться в первопричинах происходящего с нею, понять и принять свои проблемы в сексуальной сфере, довериться хорошему специалисту.

При наличии физиологических причин фригидности, усилия врача будут направлены на их устранение, конечно, если это возможно.

Попробовать решить ситуацию половой слабости вследствие психологических причин, пара может самостоятельно. Нередко для устранения болезни мужчине и женщине достаточно смены обстановки, полноценного отдыха «вдвоем», откровенного разговора на сексуальную тему, создания романтической обстановки и т.д.

Методика «no sex»

Американские сексопатологи нашли метод, позволяющий паре обрести гармонию в сексуальной жизни. 100 парам-добровольцам было предложено в течение двух месяцев полное «отрицание секса». После подведения итогов, выяснилось, что только 4 пары остались недовольны лечением. В 96% фригидность была побеждена!

Как это работает

Радикальный метод. Вам нужно договориться с партнером в течение недели избегать секса. Вы по-прежнему вместе проводите время, ходите в гости, посещаете культурные мероприятия, обсуждаете текущие дела, спите в одной постели, в общем, ведете полноценную жизнь, за исключением совершения интимной близости. Важно вести разговоры на тему секса. В один прекрасный момент придет осознание того, что нет ничего более пикантного и сексуального, чем ваша близость. Вы начнете томиться в предвкушении ее и обретете новую остроту чувств. Когда вы будете готовы, диагноз будет побежден. Однако этот метод не подходит тем парам, которые могут заниматься сексом только один раз в неделю. В таком случае вы рискуете «не заметить» разницы.

Подростково-эгоистичный метод. Паре разрешается все, кроме полового акта. Вы можете наслаждаться поцелуями и объятиями, ласками и поглаживаниями как угодно, где угодно и сколько угодно. Перед вами не должно стоять никакой цели, вы не должны угождать партнеру, а он вам. Наоборот, вы делаете с любимым то, что желаете сами, он поступает так же. Однако вы должны постараться понять, какие действия больше нравятся партнеру, а какие ему неприятны. Главное условие - все должно происходить в обстановке полного молчания, на принципах личного эгоизма.

Аутотренинг

Для повышения сексуальной возбудимости вы можете попробовать поупражняться в «самовнушении». Ваша задача суметь полностью расслабиться. Регулярно проигрывайте ситуации, которые дарят вам приятные впечатления и хорошее настроение. Представляйте себя, нежащуюся в теплых солнечных лучах на пляже, отдыхающую на зеленой травке под звездным небом, стоящую под бодрящими струями льющегося водопада и т.д.

Ароматерапия

Эфирные масла также очень эффективны в лечении данного заболевания. Вы можете выбрать из следующих вариантов: легкий массаж с ароматическим маслом, ванна или холодное грязевое обвертывание тканью, пропитанной аромамаслом. Традиционно используются следующие виды масла: бергамот, розовое, герань, лимонная мята, шалфей, лавандовое, иланг-иланг.

Помните, что интимная близость должна быть в таком эмоциональном состоянии и в такой обстановке, когда пара максимально раскрепощена, а между партнёрами доверительные отношения и взаимные чувства друг к другу. Вы − любите, вы − вместе и «пусть весь мир подождет»!